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美肌効果抜群!!ルイボスティーダイエットで一石二鳥♪

ダイエット効果がある事で有名なルイボスティーですが、他にも美肌効果にも優れている事を貴方は知っていますか?

ルイボスティーには、フラボノイドとミネラルが豊富に含まれていますので、美肌作りに最も適したお茶と言われてます。

身体へのデドックス効果を、毎日飲用する事で高める事が出来るのは勿論ですが、肌へ直接使う事も出来るのです。

では、どの様に使えば良いのでしょうか?

それは、洗顔後に煮出した物を化粧水代わりに使う事が可能です。

そして、お風呂に煮出した後のティーパックを入れて使う事も可能なのです。

また、水に幾つかのティーパックを纏めて入れて、更に軽く揉んだ物を顔を洗う時に使うと、とても肌がしっとりと潤いのある状態になるのです。

これは、お茶に含まれているミネラルが、お肌をスベスベと潤いのある肌にするからなのです。

更に、地肌や髪にも効果的だと言われています。

使い方は、ルイボスティーをシャンプーの時に混ぜて使用すると、髪がしっとりと仕上がる様です。

この様に、ダイエット目的じゃなくても、色々な効果を実感する事が出来ますので、是非試してくなる魅力的なお茶だと言えるでしょう。

もし、ダイエット目的で使うのであれば、お茶としてただ単に飲用するだけではなく、普段の料理にも使うと良いでしょうね。

例えば、スープやお味噌汁、肉や魚の臭み取りなどで使う事で、円やかな味になる効果が期待出来るのです。

ルイボスティーをダイエットで選んだのであれば、たっぷりと身体の内側と外側からも吸収して、潤いタップリの身体に仕上げてみましょう!