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こんなに種類があるの!?使い分けて長く飲用しよう!

中国茶の中でも、ダイエットの効果が望めるお茶としてプーアール茶は有名です。

色々なタイプが、日本国内でも手に入れる事が簡単です。

その中でも、皆さんもご存知な物はやはり茶葉がバラバラとなっているタイプかと思います。

しかし、中国では塊で販売されている物がお勧め品となっています。

それは何故かと言うと、塊の方がナイフ等でで飲む分だけ、削ぎ落として使用出来るからです。

ただ日本の場合には、バラバラになっている茶葉の方が馴染みがある為、どうしても手間が掛からないので人気があるのでしょう。

ですから、ダイエットをプーアール茶で始めようと思っている方で、タイプをどれにしようか悩んでいる方は、手軽に始めれるバラバラタイプの茶葉を選択する方が良いでしょうね。

その他にも、粉末状(茶葉の粉々にした)タイプとティーパックタイプ、カプセルタイプもあります。

粉末状タイプは、お湯を入れるだけで飲む事が出来るので、忙しい朝等には手軽に飲む事が出来てお勧め出来ます。

また、こちらは茶葉をそのまま飲むということにもなります。

その為、ダイエットは勿論ですが美容効果もあります。

今以上に、効果を得たいと思っている方には、茶葉成分の全てを飲む事が出来る粉末タイプがとても人気になっています。

次に、ティーパックタイプですが、こちらは煮出す方法のときに使用出来ます。

やかんにこのティーパックを入れ、たくさん作って冷したり、温かいままポットに移して飲むという方法にとても良いです。

次に、カプセルタイプです。

こちらのタイプは、高い人気を集めており、摂取する事が何時でも何処でも出来るという手軽さがあります。

プーアール茶でダイエットや健康効果を得ようと思っている方で、お茶をゆっくりと飲んでいれない方や、出先ではちょっと・・・と言う方には、こちらのタイプで飲み続ける事が出来るでしょう。

この様に、色々なタイプは今は販売されています。

ですから、朝の忙しい時には粉末タイプを・・・。

昼は、会社で勤務しているかたカプセルタイプを・・・。

夜は、家でゆっくり寛げるから茶葉タイプを・・・。

という様に、自分の生活スタイルにあわせて、無理なく長く続けれる様にしましょうね。